10 Frutti che fanno Dimagrire: quali sono i Brucia-Grassi

Scopri qual è il frutto che evita l'accumulo sul giro vita

L’anguria contro la ritenzione idrica per dimagrire

anguria contro la ritenzione di liquidi
anguria contro la ritenzione di liquidi

Forse alcuni si stupiranno di vedere in questa lista un frutto come l’anguria, è così dolce come è possibile che sia indicata per perdere peso?

Dovete invece sapere che l’anguria è un frutto ideale per dimagrire perchè è ricca in licopene, un potente antiossidante, che stimola la diuresi e quindi aiuta a drenare i liquidi in eccesso.

L’anguria è una importante riserva di acqua, è fonte di vitamina C, betacarotene, e sali minerali e protegge il microcircolo. Un importante alleato soprattutto nei mesi caldi dell’anno.